良い睡眠を！
2012年01月16日
ブログをご覧の皆さまこんばんは！冨樫です〜(^^）。
毎日寒い日が続きますねぇ…本当、外に出ると身体の芯まで冷えちゃいますよね(^^;
お風呂にゆっくり入ってあたたまる。そして、お布団に直ぐに入って下さい、自然に身体がさめて来た時に眠りにつくと良い睡眠がとれるそうです♪。
睡眠は美容と健康に、とっても！大切(´∀｀*)♪
皆さま、良い睡眠をとってまた明日から頑張っていきましょう！
毎日寒い日が続きますねぇ…本当、外に出ると身体の芯まで冷えちゃいますよね(^^;
お風呂にゆっくり入ってあたたまる。そして、お布団に直ぐに入って下さい、自然に身体がさめて来た時に眠りにつくと良い睡眠がとれるそうです♪。
睡眠は美容と健康に、とっても！大切(´∀｀*)♪
皆さま、良い睡眠をとってまた明日から頑張っていきましょう！
Posted by MIC☆コスメティックプラザ at 23:21│Comments(0)
